mandag den 31. december 2018

Årets sidste løbetur i 2018

Her på årets sidste dag havde vi sat et vækkeur, så vi kunne komme ud af fjerene fra morgenstunden af.
Vi havde den månedlige halvmaraton på programmet. Egentligt skulle vi have løbet turen den 23. december, men da vi stod op havde det sneet. Der lå cirka 3-5 cm tøsne, og vi udskød derfor planen.
Sus har været flittig og har løbet en tur de sidste 10 dage i træk! Jeg har kun sprunget et par dage over her i juleferien.
Terrænet ved sommerhuset er meget bakket, så en løbetur på mere end 21 km trak lidt mere, når det kunne foregå i flade Hvidovre.
Ved Kalveboderne mødte os den fineste solopgang, og der var masser af fuglefløjt og friske ben.
Turen gik langs vandet gennem Valbyparken, den gamle fiskerihavn i Sydhavnen og videre ind langs havneløbet til Islands Brygge.
Vi ramte godt halvvejs 11 km ved den smukke Cirkelbro, som blev vores vendepunkt.
Ruten gik samme vej hjem, og allerede før Sjællandsbroen kunne vi se Avedøre Værket i det fjerne, som en pejlemærke.
Godt møre nåede vi til Frihedens Butikscenter, hvor vi efter en high five købte morgenbrød med hjem.
En meget sen morgenmad blev indtaget sammen med ungerne, og nu står den på forberedelse til året sidste fest.
Godt nytår til jer alle!!

mandag den 10. december 2018

Weekend i Lund

Jeg ville så gerne en tur til Sverige og havde egentlig Göteborg i kikkerten. Men, det tager mere end 3 timer at køre dertil, så det kræver lidt mere end en weekendtur synes jeg. Derfor faldt valget på Lund, en domkirke- og universitetsby lidt nordøst for Malmø.
Vi kørte hjemmefra ca. 16.15 og mindre end en time senere stod vi i vores lejede Airbnb lejlighed i Lund. Vi tjekkede hurtigt ind sammen med vores flinke vært Roman, og gik derefter ned i Hemköp og handlede ind til aftensmad, morgenmad samt, naturligvis, lösgodis.
Lørdag d. 8. december, var det Rasmus fødselsdag og vi lavede god morgenmad og hyggede med gaver inden vi gik ud for at udforske Lund.
Vi var i et par genbrugsforretninger, inden vi besøgte en af Sveriges største turistattraktioner - Domkirken. Man må sige, at den er imponerende. En kæmpestor kirke og meget smuk kirke grundlagt i 1100tallet.
Derefter slentrede vi rundt og endte på den mest specielle og hyggelige café vi nogensinde har været på.
Vi shoppede en del inden vi gik tilbage til lejligheden og slappede af et par timer.
Kl. 20.15 havde vi booket bord på Restaurant Ved i centrum, hvor vi spiste en lækker fødselsdagmiddag.
Søndag morgen løb vi alle en 5 km tur inden vi spiste morgenmad og forlod lejligheden. Vi brugte derefter et par timer i badelandet Högevall, som er en slags mini-Lalandia. Vi sluttede vores Sverigestur af med at tanke op på lösgodis inden turen atter gik mod Danmark efter en fantastisk weekend hinsidan.

lørdag den 1. december 2018

Genbrugsjul

Endelig fik vi tid til at tage et smut i sommerhus.
Inden ankomst var vi i Skibby og besøgte selvfølgelig genbrugspladsen samt endnu en genbrugsforretning. Her købte vi bl.a. en del fint, gammelt julepynt. En del tydeligvis hjemmelavet.
Det er SÅ hyggeligt.

tirsdag den 20. november 2018

Mille 12 år




I dag fylder vores skønne Mille 12 år. Vi "vækkede" det rævesovende fødselsdagbarn med sang og flag og så bød vi på croissanter, kakao og gaver ved morgenbordet. Vi hørte naturligvis også "Congratulations" med Cliff Richard. Det er nærmest blevet tradition. Vi underholdt også med beretningen om, hvordan hun kom til verden for 12 år siden. 
Efter åbning af gaver var det tid til skole og arbejde. Maja hyggede om Mille om eftermiddagen med te, Kajkager og Uno indtil vi alle mødtes i bussen Valby og kørte til Frederiksberg og spiste running sushi. 
Det var været en dejlig dag for den unge dame og nu venter endnu et par fejringer i løbet af ugen.

mandag den 19. november 2018

1000 km

I dag nåede jeg en milepæl i mit løberi her i 2018. Jeg rundede nemlig 1000 km netop i dag. Og det på en almindelig løbetur hjem fra job. Eller næsten almindelig, for Maja havde taget bussen ind til mit arbejde for at vi kunne løbe sammen hjem. Det gør hun jævnligt. I dag kaldte receptionisten hende for Sporty Spice. Mille har også gjort det en enkelt gang. Men, hun er “bedre til at få det overstået” som hun siger og gider ikke vente til min fyraften, tage bus osv.
Problemet med at løbe med pigerne er, at de løber så fandens hurtigt! Men fantastisk at de gider at løbe med De Gamle.
Jeg holder stædigt fast i mine løbemålsætninger: at løbe tre gange om ugen, at jeg hver måned skal have løbet længere end samme måned sidste år og at jeg skal løbe en 1/2 maraton hver måned.
Sidstnævnte fandt, for novembers vedkommende, sted i lørdags, hvor jeg løb min 8. 1/2 maraton. Rasmus er sød til at løbe med og det gjorde han også i lørdags. Det var noget af en barsk tur, hvor vi rundede Sydhavnen og derefter havvindmøllerne på Avedøre Holme i blæst og sølle 4 grader. Pyh!
Løberiet er sgu gået hen og er blevet en helt livsstil for Fru Johansen! Hvem skulle have troet det?

søndag den 28. oktober 2018

“Arvingen” - en poncho i islandsk uld





Jeg har i dag haft min nystrikkede poncho på for første gang. Den er nyvasket og har ligget til tørre et døgns tid. En perfekt dag at have en uldponcho på, da temperaturen var helt nede på 2 grader i formiddags. 
Jeg har strikket på den godt og vel en måneds tid og fik taget en god tørn i efterårsferien. Den har været sjov at strikke og det gik hurtigt derud af på pind 7. 
Ponchoen blev brugt af karakteren Gro i TV-serien "Arvingerne" og det er da nok også derfor at ponchoen har fået navnet "Arvingen". 
Til forskel fra andre ponchomodeller, så har denne regulære ærmer, hvilket gør den mere anvendelig synes jeg. 
Det eneste aber dabei er, at den fnulrer noget så frygteligt. Men det gør islandsk uld bare. Jeg tænker dog at det bliver mindre med tiden. 
Jeg er rigtig godt tilfreds med resultatet og tænker nok at jeg skal få den brugt. Den kraftige islandske uldgarn Álafoss lopi er god som overtøj. 


Opskrift: Design af Pia Hernø og kan købes her: https://www.ravelry.com/patterns/library/arvingen
Model: "Arvingen"
Størrelse: One size
Garn: Álafoss Lopi (100% uld)
Pind: Rundpind nr. 7 
Sværhedsgrad: Nem. Man skal dog holde godt regnskab med udtagningerne. 
Tips: Prøv ærmelængden inden aflukning, da de synes en anelse korte i det. 

søndag den 21. oktober 2018

Efterårsferie i Hornsherred

Så lakker en helt utrolig skøn efterårsferie mod enden.
Vi havde undt os selv fri hele uge 42 og besluttede os for at holde ferie i sommerhuset.
Rasmus og jeg startede ferie ret hard core ved at løbe en 1/2 maraton i Vestvolden lørdag morgen. Senere samme dag kørte Mille, Edda og jeg i sommerhuset i en fuldt pakket Mazda. Maja skulle til en venindes fødselsdag lørdag eftermiddag/aften og derfor blev hun og Rasmus i Hvidovre.
Søndag tog de toget til Korsør og Mille og jeg tog bilen og så mødtes vi på Korsør st. og kørte sammen til fødselsdagsbrunch hos min søster. Dejlig dag med familien.
Om mandagen var vi på shopping efter sportstøj i Holbæk og vi fik alle noget med hjem i poserne. Vi købte også fire kager og lavede kagesmagningskonkurrence. Gåsebrystet vandt klart med tre stemmer (jeg stemte dog personligt på Napoleonskagen).
Tirsdag kørte vi til Odsherred, hvor vi red 1 1/2 time på islandske heste i skov og på strand. En rigtig dejlig oplevelse som vi har prøvet før og som vi helt sikkert også skal igen.
Onsdag kørte vi til Frederikssund og shoppede på Sillebroen. Torsdag havde jeg booket en omvisning på Selsø Slot, der ligger øst for Skibby og om aftenen spiste vi på Jensens Bøfhus i Holbæk.
Fredag kom Birgitte og Birthe til frokost og bagefter gik vi en tur i Egholm skov og langs Vellerup Vig. Vi sluttede eftermiddagen af med kaffe, æblekage og gode råd. En rigtig hyggelig dag.
Lørdag kørte vi (atter) til Skibby og i genbrugsforretningerne der og vi fandt som sædvanligt fine ting. Jeg købte bl.a. en retro hårtørrer til sommerhuset, da den gamle ikke kunne bruges mere. Mille er rigtig god til at finde smart og moderne tøj.
Vi havde egentlig tænkt os at køre hjem lørdag, men alle stemte for at blive til søndag og køre hjem sidst på formiddagen. Så sådan blev det.
Nu er vi hjemme igen.
Vi har haft en fantastisk efterårsferie i vores vidunderlige sommerhus. Vi har oplevet en masse krydret med hjemlig hygge, strik, læsning, "Bonderøven" på repeat, æblerov, kagebagning, solnedgangsture, god mad og vin, løbeture og, vigtigst af alt, samvær.
Vi skøjter rundt med 110 i timen i hverdagen og derfor nyder vi den ro og hygge som det lille sommerhus bibringer. Livet er nemt der.
We love it!

søndag den 7. oktober 2018

Eremitageløbet 2018

I dag har Rasmus og jeg løbet Eremitageløbet i det flotteste efterårsvejr. Rasmus har løbet det før, men for mig var det første gang.
Vi kørte hjemmefra kl. 09 og parkerede ved DTU og gik derefter til løbets startområdet et par kilometer væk. Her fik vi (lyn)hurtigt hentet vores startnummer og fik benyttet toilettet.
Vi mødtes med Hans, der også skulle løbe. Kl. 11 gik starten for eliteløberne og ca. 15 minutter senere startede løbet for mig. Hans og Rasmus havde aftalt at følges, mens jeg løb alene. Eller alene og alene, der var på intet tidspunkt på ruten hvor der var blot et par meters frirum foran og bagved mig. Det gjorde det vanskeligt at få ordentlig fut på stængerne.
Men udover den enorme trængsel, var det et meget fint løb i smukke omgivelser i Dyrehaven. Vi passerede bl.a. Eremitageslottet (to gange), Raadvad og Ulvedalene.
Vi kom alle i mål i fin tid. Rasmus og Hans på 1:10:15 og mig på 1:11:42 for de 13,3 km. Vi fik en fin, stor medalje som belønning.
Endnu en herlig løbedag i naturen.

søndag den 16. september 2018

Copenhagen Half Marathon 2018

I dag har Rasmus og jeg løbet Copenhagen Half Marathon! Sgu! Rasmus fik billetten i fødselsdagsgave sidste år og jeg tilmeldte mig i foråret via mit arbejde. Jeg har løbet ialt 5 træningshalvmaratoner siden april og Rasmus er, som altid i en god grundform, så vi var klar. Klar og kække nok til at give den gas både i baren, på dansegulvet og i en pølsevogn fredag nat til fest hos nogle venner.
Vi spiste en god morgenmad inden vi cyklede de 10 kilometer ind til Fælledparken. Her parkerede vi cyklerne et godt sted, afleverede vores bagage og nåede også på toilettet inden starten gik kl. 11.15. Vi havde aftalt at følges, men mindre en af os gik helt kold. I så fald, skulle den anden ikke "trækkes med ned".
Vejret var utroligt flot og ruten førte os gennem mange af Københavns og Frederiksbergs kvarterer. Overalt var der heppere og god stemning. Ved hver 4. kilometer kunne man få vand mv. og flere steder på ruten var der bands der spillede livemusik eller DJ's der spillede højt musik.
De første 12-14 kilometer gik rigtig fint, de næste par kilometer kunne jeg godt mærke, at det var en lang tur. Både det der var løbet og det der manglede.
De sidste par kilometer var "på viljen" som Rasmus sagde til mig, da jeg mærkbart var træt ved de 18-19 kilometer.
Men, det lykkedes! Vi fulgtes over målstregen i tiden 01:58:52. Vi er glade, tilfredse og stolte af vores præsentation.
Vi cyklede derefter hjem igen med megastive stænger. Resten af dagen brugte vi primært i sofaen med benene oppe.
Det var en supergod oplevelse, som jeg er så glad for at have haft sammen med Rasmus.

tirsdag den 11. september 2018

Fødselsdagstur til Oslo







Forrige weekend var vi med DFDSfærgen på Majas fødselsdagstur til Oslo.
Vi havde medbragt mad, som vi spiste i vores kahyt på 6. dæk. Vi tilkøber altid en kahyt med vindue, det synes vi giver en helt anden oplevelse af sørejsen.
Efter maden hyggede vi os ombord, med shopping og drinks og hestevæddeløb i baren.
Fredag morgen spiste vi morgenmadsbuffet i restauranten og nød den smukke indsejling til Oslo. Kl. 10 gik vi i land og styrede mod Aker Brygge. Her kom jeg meget i '95/'96, da jeg var Au Pair i Oslo. Området har dog forvandlet sig meget og er et superekslusivt område. Det karismatiske klokketårn står der dog stadig og skuer ud over Oslofjorden.
Vi slentrede lidt omkring og købte lomper og skolebrød (som vi plejer) samt proviant til turen hjem. Så gik vi på Akershus Festning, hvor det netop denne dag blev afholdt arrangementet "Verdens kuleste dag". Det bestod af en masse foreninger som gav en smagsprøve på deres virke. Pigerne fik blandt andet lavet indkøbsnet af T-shirts og fik også sømmet en fuglekasse sammen , som vi tog med hjem (plus én i samlesæt).
Derefter gik vi ombord på færgen, skiftede til løbetøj og løb os en 5 km tur. Vi løb bla. op og ned af den smukke Opera to gange. Det var hårdt, men en fed oplevelse. 
Tilbage på færgen fandt vi badetøjet frem og tog en dukkert i badeområdet ombord. 
Pigerne fik også shoppet en del tøj, der var gode besparelser at hente i butikken. 
Søndag morgen spiste vi atter morgenmad i restauranten inden færgen lagde til i Nordhavnen kl. 09.45. 
Vi tog S-toget hjem igen efter en skøn tur.

søndag den 26. august 2018

En teenager i huset










I dag fyldte vores skønne Maja 13 år og er dermed officielt teenager!
I går kom familien for at hjælpe os med at fejre den unge dame. Det er så dejligt at være sammen med familien, der nu tæller ikke mindre end 8 skønne unger, der hygger sig med hinanden på kryds og tværs.
I morges vækkede vi Maja på sengen med sang og flag og bagefter spiste vi lækker morgenmad og hun fik overrakt gaver.
Så var det sådan, at jeg havde fået fire billetter til et motionsløb i Nordhavnen - Harbour Run, så der tog vi ud og deltog i 5 km løbet kl. 10.50. Det var dejligt solskinsvejr (selvfølgeligt) og det er herligt at vi kan være fælles om at nyde et løb. Det er altid fedt at løbe over målstregen.
På vej tilbage til S-toget kom vi tæt forbi Oslobåden. Og det var superpassende, for her kunne vi så, med lidt sjov og spas, overraske Maja med gaven fra os - en snarlig weekendtur til Oslo. Hun blev heldigvis rigtig glad for gaven! 
Da vi kom hjem, tillod vi os et par timers afslapning, inden vi kørte ud os spiste indisk mad, efter fødselarens ønske, på en restaurant på Vesterfælledvej. 
Vi gik derefter et smut hen til West End, den karismatiske, Parislignende gade på Vesterbro. Pigerne spærrede øjnene op, for denne gade danner kulisse for Christoffers nyeste video (https://youtu.be/XTy8GgTEmoA)
Maja har haft en rigtig skøn weekend og er gået glad og tilfreds i seng efter hendes 1. dag som teenager. 

søndag den 19. august 2018

5. halvmaraton

Så fik vi klaret denne måneds halvmarathon! Jeg var lidt i tvivl om det kunne lykkedes efter KMD 4:18:4 i torsdags og Christianshavnermilen i fredags. Men hviledagen i går gjorde vist underværker, for Rasmus og jeg løb omkring Kunstmuseet Arken i Ishøj og kom dermed op på de 21,1 km. Mille var med på cykel med opmuntrende ord og proviant i cykelkurven. 
I næste måned venter CPH Halfmarathon og vi er klar!